尽情释放多巴胺！春节市民运动健身“热辣滚烫”

【专题】2024龙年新春

市民热力运动过大年。热辣滚烫陈莹/摄

中国宁波网记者 沈孙晖 通讯员 陈莹

随着春节档电影《热辣滚烫》热播，尽情节市“健身”“励志”也成了龙年开年的释放身热门词。春节假期，多巴动健市民走出家门除了“玩玩玩”，胺春还有“动动动”，民运在丰富多样的热辣滚烫运动中尽情释放多巴胺，获得好体魄、尽情节市好心情。释放身

2月14日下午，多巴动健镇海区骆驼街道一家羽毛球馆已经满员，胺春还有不少市民在排队等候。民运“好多年没打羽毛球，热辣滚烫技术生疏了。尽情节市”来自舟山的释放身胡先生春节来镇海走亲访友，他在网上搜到这家羽毛球馆后，便带着妻子、孩子进馆运动了。一家三口在球馆里，打了3个小时羽毛球。

董先生是这家球馆的常客，“春节8天假期，我给自己安排了3天时间打球，每次运动两三个小时，运动完了一身轻松。”

对于董先生而言，运动已成为其生活的一部分。除了打羽毛球，他还会抽时间跑步，或者在家里做一些有氧运动，“相比其他休闲娱乐方式，运动是最省钱的，以羽毛球运动为例，场地费加饮食费用，与朋友平摊后，每人花费只有50元左右。”

“往年春节期间，白天几乎不会出现满场的情况，晚上客流量才会有所提升。今年春节，市民健身的需求非常旺盛。”该羽毛球馆负责人说。

春节市民在健身房挥洒汗水。

随着运动过年成为不少市民的首选，镇海几家体育场馆也打出了“过节不打烊”的口号。当天下午，招宝山街道一家健身房同样人气满满。

“春节前我在健身会员群里说，今年春节健身房开下午场、晚上场，没想到有很多会员响应，大家都有健身的需求。”该健身房老板说，有些会员看完电影《热辣滚烫》后就直奔健身房了。

热爱骑行的“95后”小伙小乐，则把运动和旅游“合二为一”。春节假期，他带上心爱的自行车，骑行去了杭州。

“前几天天气很好，骑行途中一边感受阳光、微风，一边欣赏美景，心情十分舒畅。”小乐在杭州待了三天，花了1000多元，“主要用在吃和住上，很值得，我喜欢这样的骑行旅游生活。”

编辑： 杜寅纠错：171964650@qq.com

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尽情释放多巴胺！春节市民运动健身“热辣滚烫”

稿源： 中国宁波网 2024-02-15 14:57:00

市民热力运动过大年。陈莹/摄

中国宁波网记者 沈孙晖 通讯员 陈莹

随着春节档电影《热辣滚烫》热播，“健身”“励志”也成了龙年开年的热门词。春节假期，市民走出家门除了“玩玩玩”，还有“动动动”，在丰富多样的运动中尽情释放多巴胺，获得好体魄、好心情。

2月14日下午，镇海区骆驼街道一家羽毛球馆已经满员，还有不少市民在排队等候。“好多年没打羽毛球，技术生疏了。”来自舟山的胡先生春节来镇海走亲访友，他在网上搜到这家羽毛球馆后，便带着妻子、孩子进馆运动了。一家三口在球馆里，打了3个小时羽毛球。

董先生是这家球馆的常客，“春节8天假期，我给自己安排了3天时间打球，每次运动两三个小时，运动完了一身轻松。”

对于董先生而言，运动已成为其生活的一部分。除了打羽毛球，他还会抽时间跑步，或者在家里做一些有氧运动，“相比其他休闲娱乐方式，运动是最省钱的，以羽毛球运动为例，场地费加饮食费用，与朋友平摊后，每人花费只有50元左右。”

“往年春节期间，白天几乎不会出现满场的情况，晚上客流量才会有所提升。今年春节，市民健身的需求非常旺盛。”该羽毛球馆负责人说。

春节市民在健身房挥洒汗水。

随着运动过年成为不少市民的首选，镇海几家体育场馆也打出了“过节不打烊”的口号。当天下午，招宝山街道一家健身房同样人气满满。

“春节前我在健身会员群里说，今年春节健身房开下午场、晚上场，没想到有很多会员响应，大家都有健身的需求。”该健身房老板说，有些会员看完电影《热辣滚烫》后就直奔健身房了。

热爱骑行的“95后”小伙小乐，则把运动和旅游“合二为一”。春节假期，他带上心爱的自行车，骑行去了杭州。

“前几天天气很好，骑行途中一边感受阳光、微风，一边欣赏美景，心情十分舒畅。”小乐在杭州待了三天，花了1000多元，“主要用在吃和住上，很值得，我喜欢这样的骑行旅游生活。”

编辑： 杜寅

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